Las vacaciones están aquí, si no lo has hecho ya seguro que estás en plena fase de preparar todo para dejar la ciudad por unos días y disfrutar de un merecido descanso.
Como Influye la Motivación al momento de entrenar
Es muy importante la motivación para emprender un entrenamiento y no ceder. La motivación ayuda a no dejar el entrenamiento iniciado y a no perder el impulso inicial que ayudo a comenzar a entrenar con toda la alegría y ganas del mundo.